分手心理学：背叛你的人，什么时候会后悔？

因为有自我，才能有爱情；能独立，才能有亲密关系。——《分手心理学》

被背叛的人常常会问一个问题：他会后悔吗？or他早晚会后悔的，对吧？（这里的“他”不是特指男性，而只是为了后面行文方便）

至于他是否会后悔，或者他什么时候会后悔，是很难有一个准确答案的，毕竟每个人都是不同的个体。

电视剧《恋爱先生》中有一个场景，辛芷蕾面对背叛的丈夫，歇斯底里地哭喊：“你说对不起，我说没关系，然后就能像从前一样，当什么都没发生过吗？”

能吗？不能！正常情况下，被背叛者会像剧中的辛芷蕾一样，心理失衡，需要背叛者迅速弥补自己的错误，希望看到他们后悔，最好能跟自己一样痛彻心扉。

可是，往往能够背叛感情的人，是不会轻易自省的。辛芷蕾和李宗翰都是演技派，他们演出了现实婚姻中男女的爱恨交织。

辛芷蕾因为无法忍受李宗翰的背叛，又无法放下这段有感情基础的婚姻，希望李宗翰回归家庭。但每次看到对方，又无法忍受他曾经背叛过自己，用冷暴力来折磨他，同时也折磨自己。

女人有多爱，就能有多狠。辛芷蕾丢掉了李宗翰所有的衣物，换掉了所有他曾经接触过的家居用品，甚至最后离婚时用尽一切手段想让李宗翰净身出户。

好在最后他们和平分手，吃了一顿散伙饭，两人一起总结了婚姻失败的原因。确实，他们相爱过，但彼此对婚姻的理解不同，放手是对彼此的成全，更是对自己的成全。

看到这里，你会发现剧中的李宗翰是后悔了的。他后悔于自己的损失，一方面来自精神（遭受冷暴力），一方面来自物质（净身出户）。

人是最聪明的动物，任何时候都会权衡利弊。只有当他有“损失”的时候，才会后悔。

看到曾经仇敌般的两个人，最后和平分手，感叹的同时也让人唏嘘。这中间的苦和痛不比十月怀胎分娩时的痛少半分。

他们怎么做到的呢？追过剧的朋友都知道，他们一起去看过心理医生，一起接受过治疗，在心理医生的指引下一步步走出背叛的阴影。

而作为普通大众的我们，觉得心理医生对我们的生活还挺远的，而对于心理咨询师或许还有一些认知。

我最近在看一本《分手心理学》，作者是复旦大学心理学博士，有11年的心理咨询经验，所以，在读本书时觉得特别轻松，同时也能够很好地用在日常生活中（你发现吗？我在分析上面的剧情时就用到了书中的心理学内容）。

写在最后：

其实，很多感情关系问题的关键不在于“爱”，而在于“自我”。因为自我不够真实和完整，所以无法真正地相爱；因为自我无法平和地享受独立，所以强迫性地苛求亲密、却无法拥有真正的亲密。

以上是对篇首那句话的理解。就如我们在正文中举的《恋爱先生》中辛芷蕾和李宗翰的婚姻一样，他们的婚姻在出现背叛前就失衡了，辛芷蕾在长期的婚姻中迷失了“自我”，“背叛”只是给他们婚姻撒的一把盐而已。

如果你正处于感情破裂期，或者你曾经在感情中受过伤，可以你读一读这本《分手心理学》。

书中对分手、冷漠、背叛、感情消失的发生有很好的分析与举例，让你更好的关注“自我”在这个过程中的变化。而不是死死地盯着对方，反复问“他什么时候会后悔”，让自己的“伤疤”反复愈合又揭开。