【自律】打卡第31天

1. 步行1507步

2.练声一个多小时

3.看书

《三字经》1 页

有声小说 91 章

4.打卡

小目标打卡

早睡打卡

语音打卡

小打卡

鹅打卡

（配音五篇）

5.喝水 3 杯