Day1
2022-08-14 本文已影响0人
z琴ying
昨天朋友组了一个夜宵局,叫生蚝局。
关于身体:
生蚝壳有巴掌那么大,几个人捣腾一下吃到了3点,回来就洗洗睡了。早上10点起床上班,感觉身体舒展不开,应该是这两天没休息好,前天其实也这么干过一回,总之心理上有点负罪感。
这几天有一点焦虑,主要是关于工作上的。接到了一个项目,但是没有给到很好的交付,有点想要逃避,但是因为是自己创业的第一个项目,无论如何我会尽力完成到节点。
今天准备给自己的计划大概框架也有了,主要3大板块:赚钱时间、心流时间、美丽时间。目前还比较坚持的是心流时间:冥想。美丽时间:泡脚、湿敷、运动。赚钱时间就是我现在的工作,是占用我的时间占比较多的,每天6-8h,另外今天给自己定了一个工作目标是要有一个项目有阶段性的成果。
今天最想要自己做的是早睡。12点前睡