微蓝早起觉知冥想训练营

冥想复盘

2019-05-27  本文已影响0人  高高66

第一天,的时候感觉心理莫名的难受不知道为什么

第二天,还是老走私

第三天,好像有点意思了

第四天,第五天,第六天听着听着就犯困了

第七天与自己好好的链接,自己多久没有好好的抱抱自己,照照镜子了。

不过这几天最大的收获就是,冥想完后很清亮,不知道有没有关系,但是我感觉有关系,因为之前眼睛都特别的睁不开。

我没有微友们那么多的感受,也许是我还没有入门,也许是我还不够投入,接下来,我要用心投入。

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