那些有着各种各样烦恼的人，他们遇到种种不顺心，大多是因为想的太多。想说的话没说出口，想做的事虽然很多却没有付诸行动。

一  其实有些想法太多，不找边界，烦恼都是自找的

同事邱杰的儿子最近在上海周边买了一座房子。自己给儿子拿了首付，其余的儿子自己贷款。

只从儿子贷款以后，邱杰便每天陷入了妄想的苦恼中。

她想这么多的钱什么时候才能还完啊。想想老公的工资，自己的工资，助力不大啊。想着想着便不着边界起来。

什么自己年轻时不努力，没挣多少钱，后悔不已。

想想自己还不能出去干些什么，越想心中越气，整天抱怨，弄得自己寝食难安。心情惆怅，身体状况每况愈下，结果上医院花了不少钱。

后来儿子回来，和邱杰阐明了情况，疏通了邱杰顾虑的思路，邱杰才明白。想太多，真没用，不但忙不上忙，还添乱。

二  想的太多，会容易产生自卑感

如果你觉得自己生的不美丽，体态不美妙，没有人表扬过你，你与周围的事格格不入。

这样长期下来，慢慢的你就会觉得自己比别人矮一头，渐渐的就会觉得自己不如别人，就会越来越自卑。

同事女儿文文去年大学毕业，去一家公司上班。由于文文有些胖，所以文文有时行动会慢些。

日子久了，次数多了，文文就想的多。当同事之间发出笑声，文文就会以为在笑她。

有时领导安排别人去干事，文文也会想是不是领导对我有不好的想法了等等。

文文每天都在胡思乱想，工作上没有了上进心，浑浑噩噩的，情绪低落。

有时文文对朋友说，不想上班了，没有意思。朋友也是相当的苦恼。

有时当一个人的自卑情绪积累到某种程度时，学习和工作对他来说都会变成一种折磨。

他们会觉得自己的工作毫无价值，谁都可以顶替自己，他们在工作生活中找不到实感，认为自己不重要，过度看低自己，当领导交托任务时，他们会感到害怕、恐惧，因为他们打一开始就认为自己注定失败。

其实就是想的太多，做的太少。像文文这样的女孩，完全不必要想那么多。人无完人，不能因为自己身体有些胖，就完全否定自己。

要从自己做起，摒弃一切不合理的想法。以积极的态度，对待生活和工作。

不在有那没必要的想法，不在乎别人的眼光，从而找回自信，不再自卑让自己生活充满阳光。

别让自己想的太多，那样只会徒增对自己的折磨。