碎片化喜欢阅读稍微短的书

阅读，喜欢完成。每阅读完一本书，我感觉很有成就感和完成的满足感。

近期又开始挂机听歌玩游戏，然后每天的阅读时长不是太多，好在线上阅读记录就是有这个优势，有痕迹可寻可查。

其实每天都会阅读个一两篇或者几段文章。之前想要连续阅读90天的徽章，倒逼自己每天阅读。其实这个时间应该和日更同步时间，可是有次断掉了，又得从头。

目前已经60天差30天

连续或者每天这样的词语，光是听着，就很有力量的感觉。

最近在阅读《养育你内心的小孩》这本书，一部心理相关的自我治愈的书籍。

书中图例

书中前文的关于爱和安全感的简说。

书中图例

目前我刚看到本书前文，因为漫画风格有趣就想后续看完。书中谈及“我们的内心需要的是安全感、自由、价值感、意义、亲密，这五大需要构成了我们所有现实烦恼的核心。”

而所有问题矛盾，核心均是我们内心的需要没得到满足。

本书手机页面673页，大概一周左右的碎片化时间能读完。我比较喜欢这样的篇幅，在手机阅读一点都不累，完成后很愉快，不只是知识开悟，还有做事的完整度。

每天进步一点点，让自己变得更好一点。坚持阅读，坚持阅读的各种眼界，体验众生相和历史的波涛。