女性骨盆倾斜是百病之源，有这些问题注意是否是骨盆问题

女性的骨盆里有卵巢、子宫等重要的脏器，骨盆出现倾斜，对女性的生育会有一定影响，极易影响胎儿的成长发育，甚至导致先天性的发育不全。

骨盆是人体脊柱的底座，骨盆出现倾斜，连带着脊柱也会出现失衡，腰酸背痛、高低肩、长短腿、脊柱侧弯、腰椎病、颈椎病、尾骨痛、痛经、经期不顺、泌尿器官问题、不孕不育等问题就可能发生。

除去先天性因素引起，日常生活的不良坐姿卧姿习惯，或者摔跤、车祸等外力作用，甚至怀孕分娩的过程中都可能导致骨盆慢慢变形错位。骨盆错位，影响脊柱，高低肩、长短腿、脊柱侧弯的形成，使个人形象就大打折扣，同时，疼痛的产生影响生活质量，对生活产生极大负面作用，所以呼吁大家，一定要关注骨盆健康，尤其女性朋友们。

为什么骨盆倾斜会对人体产生那么大的影响呢？我们先来看一下骨盆、脊柱、骶骨与下肢的结构关系，骶髂关节位于股骨头的后方，支撑着骶骨乃至整个脊柱，骶骨和脊柱处在悬空的状态，股骨头位于前方，具有支撑骨盆和躯干的作用，骶骨和脊柱在下方没有直接的支撑力，所以人体要达到平衡状态，骨盆的作用很大。

可想而知，骨盆一旦出现倾斜，就像一座大厦的地基忽然不稳，大厦的整个框架都会受到影响，可谓牵一发而动全身，由于骨骼的联动性，骨盆倾斜不仅仅是骨盆的问题，将影响全身骨骼健康。

如何检测自己是否有骨盆倾斜呢？最简单的方法是：

①俯卧或者平躺，在放松的状态下，“长短腿”很明显。

②人站立情况下，明显的高低肩。

③腰下部一侧胖一侧瘦，两侧不平衡。

④鞋跟总是磨一边，裤边经常磨烂。