有啥别有病

病来如山倒，的确如此。

最近失眠严重。

是那种睡后易醒，醒后难以入睡的那种。

每天晚上只能睡五六个小时，挺难受。

睡不好，脑袋晕晕乎乎，昏昏沉沉。

困，且睡不着，只能起来油漆工拿起手机翻看一会，要不就倒杯水喝几口。

家人都在睡觉，还得轻手轻脚的。

市场上的药很多，不知吃哪种。

按理说以前因为工作事情多，想的问题多，难以入睡，情有可原。

现在的工作挺清闲的，怎么睡眠出了问题呢？