禅绕63-.71.

今天禅绕美不胜收，一分耕耘 一分收获

心随所动，笔随心走，只是想绕着中心走，绕出直线，绕出圈圈，绕出一个美好的图样！

禅绕画通过简单的动作，配合呼吸的频率以及凝视与涂绘，便可以在短时间内消除内心烦躁，减轻疲劳感，找回身心的自然状态，让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。

禅绕63-.71.