跑步中断的第2天

颓丧，以及非常想念奔跑时光……

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       原本应该是第27天，结果变成了胖歇的第2天。

       原本美好的周末，变成了从早到晚的视频会议，于是整个人更加颓丧。

       原本应该在天气美好的周末出去遛弯、沐浴阳光，结果变成了我在家里对着电脑双目无光。

       哎，颓丧。

       缺乏运动量之后，食量并没有少下去，而且又是呆呆坐了一天，略略觉得体重在增长，心里有危机感蔓延。

      开完会都已经天黑，心里更觉得光阴可惜。

      每次觉得很烦躁的时候就想做甜点，于是一开完会，我就钻进厨房，烤了一个好大的抹茶布朗尼，以及7个小欧包。欧包没有放油，烤出来有点太干了，看来下次一定要放一些油才行。

      做完甜点，等甜点放凉的同时，决定和室友出去走一走，试一试自己右脚的恢复状况。

      北京早春的天气真的很好，不过只穿了一件帽衫的我还是觉得小风有点凉。但月明星稀，也没什么云，加上整个路上人很少，所以真的很惬意的。那时候就想，这种天气跑跑步多舒服啊。

       沿着小区附近走了一圈，大概不到三公里的样子吧，右脚似乎没有疼痛，心里有点点窃喜。兴许明天可以尝试跑一跑了。

       今天我发现，每次坐在那不动，

抹茶红豆布朗尼（豆腐做的低脂款）+全麦欧包+咖啡 紫薯黑芝麻全麦小欧包 山药紫薯蔓越莓小欧包

开会一整天之后，似乎整个身体的元气被抽干，看起来没运动量，但真的很颓丧。反倒是认认真真的精力集中的去创作，看起来费脑费心，但每次做完都精力充沛，跟吃了十块巧克力似的。

       所以，浪费时间的耍废真的会让人越来越废，有效的利用时间，哪怕真的很耗费精力，也比较容易让人开心和幸福。

        所以，跑步也是这样吗？