Day6 Don’t give a shit

Don’t give a shit about what others say, but be serious about what you do!

每天训练的人坚持的是逐渐成长的心态，不会因为眼前没有力量没有耐力，但是能感受到每一分每一秒带来的成长，这个成长的过程也许会有痛，也许让你灰心，但是你不会就此罢休，你会更努力，会更加专注。100天很快过去，一年也会很快过去，虽然你在成长的过程中依然会觉得分分秒秒都很煎熬，你甚至会觉得撑不到下一秒，没有人能够替你承担，没有人能告诉你下一秒会发生什么。你所知道的是简单地重复上一秒，直到下一秒变成本能，不再去想为什么会这么痛苦。习惯的养成就是如此，肌肉的记忆力也是如此养成的，痛过了许多次以后，你会成长起来，肌肉也会把它当成常态。然后你就若无其事地感受着自己，痛并快乐着。

莫奈蛋糕和平生吃过的最好吃的马卡龙

昨天吃了很多蛋糕，心满意足不到10点就睡去了，都没有刷牙洗脸，哈哈哈！

办公室的巧克力挞

好像上了年纪以后就越来越多这种小确幸，更容易获得满足，也许是因为经历过了，懂得珍惜了。