自然界

内心的战争是永无止尽的，如果能让大事化小，就说明你具有做事的能量。情感本身的意义不在于外在的形体。你会害怕吗，其实也不会。

那天，看到那个抑郁症喝酒太多，也很多次喝，窒息而亡的事。其实还是很恐怖的，我喝酒的本质也有自我压抑的成分在。总觉得这几年大不如前，实际还是很多事情没有释放出来，不论有什么阻碍，你能受得了我也没关系。与此同时，就不要发现问题。唤醒本无对错。正确看待就是，我在整理自己，是一个过程。每个台阶上起来都不容易。

接纳，就是你说什么，就是风雨雷电，接纳就好。把事情往好处想，向宽处行。把事情做对了，你就是对的。控制好自己的情绪，不随意被干扰，很多都是明显受到影响牵动的事实。苦恼的时候更要多读书，让智慧流淌在心间。