一地鸡毛—一个中年男人的日常20230601

　　2023年6月1日，星期四，多云。

　　早起六点半，点点也起床了。

　　上班前完成了英语学习任务，上了两节清华大学彭刚教授的《西方文化名著导读》网课。

　　阅读《资治通鉴》一章，

　　阅读《北岛诗集》一小时。

　　阅读《先秦诗选》三首。

　　练肩半小时。

　　阅读《形而上学》四十分钟。

　　打篮球50分钟。今日心肺功能表现良好，体能充沛。

　　下午带点点去吃快餐，结果快餐店排起了长队。

　　晚上和点点一起卫生大扫除。

　　给点点洗了衣服，和点点一起洗了澡。

　　2023年6月1日

　  1、运动：练肩半小时，深蹲二百个，靠墙静蹲六分钟，健腹轮一百个，打篮球50分钟。

      2、阅读：英语短文6篇。

      3、写作：写日记一篇。

　  4、学习：学习5个小时。