东西方心理学的对比与思考

东西方心理学的对比与思考

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有感于现代人心理问题越来越多，当然，有时也包括我与身边的人，所以2016年报了个心理咨询师（三级）资格考试，想系统学习和增长这部分知识，找到一些问题的解决方法。

然而，通过一段时间的学习，我给了一个暂停，转而思考起东西方心理学的对比和思考。主要原因是发现西方心理学存在些问题（姑且我这么个叫法，此处无意于引起争论），与中国文化（心理学层面）有较大差别。

首先，差异的基本在东西方文化的差异。用容易理解的类比方式来说，西方的科学和文明，多是基于实践统计和哲学思考，且更重实践。所以，其心理学的发展和完善，主要也是建立在实践的基础上，通过大量实践得出理论，也因此出现了很多流派，同时不同时期某一流派也会被后来者质疑甚至推翻。为何如此？因为人的认知往往是前面的，且实践受限于时代和外部条件。普通西方科学的发展，理论不断进步甚至革新。而中国文化，建立的初始都有一以贯之的道，有形而上的思想基础，强调天人合一，宇宙与我为一，在此基础上再进而衍生出各种学术流派，但又统于这个道，所以万变不离其宗。可能有人会问，那何以见得这个形而上的基础就对，或未来被革新也未可知。这个的确是个好问题，但此处不打算展开，简而言之，这个道是中华上古之人（有部分为传说）综合对自然宇宙的观察而得，并流传几千年，经久而未衰，整个中华文明也以此为根，可以姑且信之。（反言之，不信也可以去找依据，但目前实际越研究却越在证明其正确性）。此为两者差异之根本所在。

复次，应用的切入方向不同。这个也是基于上面的根本不同而来。西方心理学因为由实践来，所以可以直接到实践中去。一些方法简明有效，直接可以解决些问题或解释现象。同时与生理研究联系紧密些。如，现实应用，有各种调查问卷（基于实践统计分析），通过对生理的分析和引导进而引导心理如对镜子微笑。切入点多数为直扑问题本身。而中华文化主张从修身养性的根本出发来解决心理问题，认为一切的心理问题是人性内修出了问题和外用问题，解决方法归总于道，以及道衍生出的伦理等。解决问题的切入点是自内部根本出发，从根上解决。两者各有其优劣，此话题暂时不展开。

以上，为个人浅见，小结为：东西方文化不同导致了心理学研究和应用的不同，但两个方向均有价值，当统而用之。

（心理学初学者，欢迎指导）