2018.11.4『周检视』第17周

2018.11.4『周检视』第17周

地点：龙岩

没有最好，只有更好

本周关键字是：

工作，看书，运动，生活，规划

本周早起：7天，第228天

晨跑：0次，0公里，第0天

运动：2次，第12天

听书1小时：2天，第28天

睡前看书：0天，第19天

反思和计划：3天，第62天

泡脚：0次，第5天

早睡：1次，第13次

爬山：0次，第2次

自我反省：

工作：

状态已经调整，冲刺

下面组员要帮助他们调整，回到最佳状态

生活：

时间合理安排，规划好，不要做无谓的加班

学习：

必听五本书完成，后续每周听书坚持，本周计划按中层人员书目执行

个人：

瑜伽未落实 

跳舞未落实

读书会一月参加2次

家庭：

多回家陪陪爸妈和爷爷奶奶，聚餐

2018.11.4『周检视』第17周 2018.11.4『周检视』第17周

财富：

明天信用卡清空

健康：

慢慢不熬夜，睡前听书，早睡早起，状态都比较好

总结：状态已调整到最佳，后续按照11月规划实行。

帮助组员调整状态，完成目标。

2018.11.4『周检视』第17周