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武术站桩的标准姿势

2019-04-29  本文已影响3人  6acf44e8b047

今天在龙华公园拍了几张武术站桩照片,标准姿势的养生桩。给爱好站桩的朋友参考。

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喜欢站桩的朋友,记得舌抵上颚,按照这种姿势全身放松站桩就行。

站桩是个宝,坚持练习对身体健康有很多益处。

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