接纳,唤醒内在的力量
前几日,放学后,儿子打来电话,他今天上台做了分享,说得很兴奋,电话这头的我却禁不住要泪流满面了。两年了,终于等来了儿子对于上台这件事的正面评价,中间的酸甜苦辣,只有我们自己知道。
想当初,儿子还在上幼儿园时,就曾多次出现,平常排练好好的,到了要表演的那一天,就是各种闹、不上台,同理、威逼利诱都用上了,可是没有丝毫变化。到了上小学,一年级的元旦活动主动报名了唱歌,回来后还告诉我他帮他的偶像成功地吸纳了几名粉丝,我以为是孩子长大了,不惧怕上台表演了,心里暗自高兴。可没想到这才是噩梦的开始,当学期的音乐考试,以组为单位,他觉得老师看不出来,直接当逃兵了,再后来,语文课分角色上台去朗读,他也不愿意,那时候我才意识到,我必须承认孩子也许就是不喜欢上台,用其他小朋友都能做到的这一点去要求他,就是不合适的。从此,我就只做一件事情,每当他表达他我不愿意上台时,我就说我知道你不愿意上去,我小时候也是这样的,多次以后,他就会说你知道我为什么不愿意么,我就会说,你要愿意讲我也愿意听,他就噼里啪啦地讲,我往往就抓住里面的关键词问一问,有什么我可以帮你的么,刚开始他会说好难,我不想参加,我的回答是:嗯,我知道了。到了第二天,我装作无意地说,你昨天说的,我突然有个好主意,想不想听,他一般会说,想,我就讲怎么准备,他只需要做什么,至少到时候上不上台由他自己决定,现在可以不管,这些的无数次努力,大多数都是还好,今天没有抽到我上台结束,必须上台的少数几次,也是做了,但是评价时,还是不喜欢。所以这一刻显得尤为重要。
这让我想到了我一个大学同学,英语四级对于不少男生应该也都是噩梦吧,我的这个同学就是,从大一、大二的几次考试据说最高时都没有及格线的一半,要不是那一年突然来了个清考的政策,我这同学估计连学位证都拿不到。说远了,其实我是想说我这个同学很厉害,他没有像其他同学把时间全部花在补短上,从大三起,集中精力在扬长上,通过写作不仅养活了自己,还因为这个特长找到了工作,要知道我们可是非文学专业的哦,再后来,他一直在单位从事宣传这一块的工作,干得有声有色,如今已经在领导岗位。多年后,我看到了他当时大学写的文字,说实话,那时还没有多少深厚的功底,但就是因为他对自己的充分接纳,在一群人中做到了独特,这个独特就是接纳自己,做自己,唤醒了他内在的力量,后来越写越好,成为一名专业人士。
接纳为什么能唤醒内在的力量。当接纳时,就不会花精力在对抗上,在我儿子的事情中,他就不用花精力与我对抗,别人都可以上台,就我不行,我不行,是不是我有问题,但可以把精力集中在,是的,我不喜欢上台,但如果一定要上台,我可以做点什么准备呢,经过几次以后,就会发现准备过之后,内心得到了安宁,越来越喜欢去挖掘自己的力量,让自己更加心安,于是,内在的力量就唤醒了,状态越来越好。
所以,不论在怎样的困境中都要想想哪些是我不能改变的,接纳那些不能改变的,把精力放在能改变的事情上,唤醒内在的力量。