如何修炼成上上智慧呢？

心经：心法。

六波罗蜜：（心经修身的6种方法）

布施：通过布施去除吝啬、贪婪、自私的本性。

持戒 ：遵守社会上的道德要求，或教派的要求， 克制自己或要求别人的过程中提高自己。

忍辱 ：忍辱负重，忍受一切的打击，和一切的磨难， 或自然界的寒热饥渴， 忍一切事情，解决精神上情绪上的烦恼，变的通透大度 。

精进：去除存在的懒惰，做应该做的事情 ，减少贪图安逸，享受。

禅定：通过修炼瑜珈动作， 调服睛耳鼻舌身，达到幽静的冥想状态，进而影响精神层面，达到心身俱静状态， 修身养性。

最后达到般若的无上智慧。

六般若蜜 ，又叫六渡，比喻成六种船，通过这六种度，自度或他人度过去，去除自私贪婪的本性 ，不是通过某一种方法就能达到，是最基本的修行方法，六种方法也要综合运用。

多，就是完成了，渡过去了。

我们什么时候能够修炼成上上智慧呢？