给自己一个正循环的生活

2019-03-27  本文已影响0人  西西里的西西果

近段时间感觉自己有点糟,也许是工作的忙碌,也许是太多莫名的争吵;反观自己,少了以前的耐心,少了以前的平和。

4月份起,必须得给自己立几个基础的flag,走向正循环:

1、坚持早睡早起:7:20起床 / 11:00睡觉

2、坚持每日吃早餐和水果,多喝水(养成习惯)

3、坚持每周2次运动(特殊时期除外)

4、坚持每天看书、学英语(进入状态)

5、努力备考人力资源三级,争取拿下证书(不能浪费时间)

6、努力工作,努力还贷,坚持做好财务规划和管理(要扛起责任)

嗯,生活简单又复杂,安静也糟心,好好照顾自己吧。

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