成功日记-20210121

做得好的三件事：

1.中午饭空做到了劳逸结合，看了一个视频，出去不行走了20分钟，今天下午的状态还不错；

2.早上一个小时的时间进行了逻辑的复习和总结，发现写作的根基在于阅读和逻辑训练，也在于想；

3.进行了运动、冥想、写作、阅读和逻辑；在身体疲惫的时候，启动了自我行动清单进行热身。

感受：在被动安排面前，一个人显得格外的苍白无力，给你特别的不爽。这也为你敲响了警钟，尽快加速成长，做到自己做主的自由！

需要完善的两件事：

1.阅读是时候，应该严格按照王诚的方法进行训练；看题目先想思路；概括每段的主旨句；概括整篇文章的架构；对比思路；积累素材。

2.不要被情绪绑架，不爽就要说出来，但是不能影响其他的行动。