Do.373-王丽红+12周+至人无己

2020-03-22  本文已影响0人  王丽红_d013

老二每天起床,第一反应就是叫妈妈,妈妈如果没有在几秒之内回复,就开始哭闹。

有己的状态是想这个娃怎么总是哭呢?有什么好哭的?妈妈不是来了吗?或者,这孩子真烦人,让我觉得自己做的很不好,简直是养育的失败。在有己的状态下,因为这些念头,骂一顿是必不可少的。

无己的状态,是看到一个起床没看到妈妈而哭的孩子。这个孩子因为没看到妈妈而陷入崩溃的情绪,需要哭一会来缓解。这个时候,妈妈就可以同理到孩子,升起来的是慈悲心。就会去抱抱这个孩子。

在养育孩子的路上,修炼无己。

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