生命的质量关乎选择

早上，推掉活动，拎着大包小包，泡在咖啡馆里，书写，听音乐，读书，这种感觉，简直不要太好。

没有任何人指责我不应该什么，

没有任何人要求我必须什么，

最重要的是，我内心通常出现的两个声音：一个必须，一个不应该，消失了。

我完全跟随内在的感觉，做出我要的选择，并且得到了我要的自在，自由，舒服的完成一天计划的兴奋感。

墨尔大学的创始人詹唐宁说：生命从来都是一道选择题，如果我们的每一个当下，都选择了更兴奋和喜悦的 那个选择，我们生活的每一个时间，都只会被美好的事情所填满。这就变成了我们美好的一生。

当然，你或许会说：谁会百分百的在兴奋和喜悦的亢奋里呢？

是的肯定不会。

我们每时每刻都在关系里，要么是外在的，要么是内化的关系里。即使是你和自己在一起的时间 段里，也会是在这样的有关系里。

就如同此时，我写着，听着，喝着，等着如约到来的朋友。

我和环境在一起，

我的思绪也会在我走神的时候，拉我到过去的某个事件里，感受里。

但我依然可以选择，回到此时。

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从带领“方糖读书会”开始，我开始对故事着迷。

因为我发现，那么高敏感、内视觉型的我潜意识里装了无穷无尽的感受。

哪怕一点声音，一段音乐，一句话，一个字都会让我有画面感可以写出一段故事。为这个发现惊喜和感恩赞叹。

看来我具备了一个写书人的特质。

另一个感觉：我作为一句心理咨询师，面对每一个来询者的生命故事，充满了敬意。

生命故事，是家族史，是个人成长史

循着家庭肪络，你会发现自己充满了无比忠诚的爱，

循着家庭肪络，你会发现自己充满了太多无柰，

你还会发现，想成为那个真正自由的自己，好难好难。

似乎，你既想挣脱命运桎梏，面对可以的选择却也茫然无措。

怎么办？

机会来了哦。。

一个方式：如果你在沈阳，我们有地面的读书会

联系方式：13840058219

第二个方式：用文字的方式把你的困惑和生命故事发给我。

微信及信箱均可。

信箱：59007487@qq.com

微信：chengguoxinli

期待你的到来。