我要健康

叔本华曾说：“幸福十分之九是建立在健康基础上的，健康就是一切。”

诚然，穷人失去健康，等于雪上加霜；富人失去健康，等于一生白忙。

而真正的养生之道，其实很简单。

保持稳定的情绪，就能减少一半的疾病。

维持干净的圈子，就能避免无谓的消耗。

学着释怀、看开、放手，就能让烦恼和病痛一并溜走。

愿你身心健康，也愿你自在坦荡