#30天专注橙长计划#day0航线设计:备孕知识体系构建排程
2016-10-17 本文已影响0人
xuelinger8401
参加橙子学院举行的30天橙长计划,借助群体和目标管理的方式提高自己的学习能力。
30天之内分三个阶段来进行备孕知识体系建设,并输出:
第一阶段(15天)收集知识:主要是阅读软件选择十本备孕书籍,每天早晨早起阅读半小时以上,并比较三种笔记记录手法分别记录收集备孕知识,分享地点为简书和她理财。
第二阶段(10天)整理创新知识:将读书笔记分解分类,并查找网站或大咖的公众号填补信息点,以自己的行文方式,分别书写备孕知识点理解,如疾病,饮食,运动,心态和理财,医院等。每3天写一个知识点。
第三阶段(5天)分享和实践调整:继续补充第二阶段工作,做打卡及知识点结合的笔记本,类似于手帐本的模式。我估计第三阶段造成的仅为初级情况,有了目标就能继续改进。
第四阶段(长期)这个阶段主要是知识实践,可以找手帐小伙伴一起,并努力实践打卡,记录感受。
目前自己身边的资源
人:身边的各种牛人,可以问问他们准备怀孕前做了些什么;网络大神,看他们的博客;播种网等专业备孕网站。
事情:备孕是可以实践的活动,不仅为自己提供正确的知识准备,也为其他需要的朋友们提供,满足很多人的需求。
技能:思维导图和笔记本记录法都有初步接触,对备孕知识体系的架构有一定的帮助。可以学习手帐制作法。