5.7~5.13周检视

先完成，再完美。由于近来调整工作岗位，本周检视不能很好完成，但应尽量去做。【身体健康】

早睡无法做到很好，因为岗位调换，晚上 6：00至凌晨2：00，不得不熬夜了，熬夜的感觉很难受，特别困，在22：30过后身体疲劳，效率低。

早起很混乱，除了开班级会议，小组会议早起，无规律。

运动基本没有。但由于工作原因，每天步行达2~3万步，同样达到锻炼目的吧。

【学习成长】

本周没有阅读和听书。

【家庭生活】

本周回阳春看望伯母一次，因身体原因住院的她，气色，和精神都大不如以前，需要动手术。感觉健康太重要了。

主动打电话联系了家人几次。

【社交联结】

和魏香微信视频交谈和分享生活中的事情，易效能的践行情况。

和姵颖简单沟通小组会议的进行。

和朱青电话联系，交谈工作。为自己三五年后找份适合和发展自己优势的工作。

和周颖电话联系，交谈最近工作情况，以及工作中遇到的问题。如COD不准确，如何校准。

【休闲 放松】

看电视剧《假如没有遇见你》 ，为男主人公对待爱的人不离不弃的精神感动，是一种正能量。为爱一起去旅行，一段难忘的经历，遇见不同的人，也让自己成长。

【工作事业】

换了工作岗位，做了污水处理的工作，直接上去和污水打交道，累。但突破了自己的舒适区，对我来说是有意义的。我开始做起了搬运，开关阀门，开关泵，这些体力消耗的工作。同时又发现即使是体力劳动，也需要自己动脑，思考如何灵活调整工作，更节省体力，和在下班前更好的完成工作内容。【效能突破】

听梦想班的晨会，大家的分享都给自己带来能量，晓霞分享的工作本身是一件幸福的事，在工作中修行，磨练自己的心志，给自己较大触动。

参加1686班级会议并分享了自己在工作中的感受，收获。记录，输出工作感想。

韩杰分享如何写日/周/月/年度检视，给我感触最深的是周检视可以从自己感兴趣的地方开始写，越写越多。