微笑面对抑郁

抑郁和感冒一样，一开始轻度感冒，多喝水，多休息，放松，很快就好了。但是不管不顾，感冒就加重了。这个时候也不用怕，用冥想、运动、和朋友聊天……我曾经治愈抑郁的方式真的很有趣，本来我觉得自己的天空要坍塌了，但是当遇到更加悲惨的他人人生时，觉得自己这些算个啥呀。只要活着，干翻他。逆风翻盘。