无奈与无助

今天我妈说她最近血压有些高，而且总是失眠睡不着。

其实我对这感到也并不意外，因为以我妈的体型，再加上我家高油腻辛辣的饮食习惯，我知道总有这么一天的，但我很无助，我不知道该怎么做。

因为在很早之前我就跟她们说过，我家的饮食习惯应该改一改，这样长期下去对人体的五脏六腑都不好。

但是没人听，一说就是怪得很，几辈人都这么吃又不见谁短命之类的话又来了，我常常感到很无奈与无助。

有时候觉得自己认知比他们高也不知道是好还是不好，我认同的东西她们很少认同，我尽力想刷新她们的认知但总被反驳回来。

有时候我真觉得自己是个很失败的说服者。

别说我爸妈了，就连我那比我小两岁至少也上过初中的弟弟也一样的固执无知。

打着戒烟的幌子天天抽电子烟，天天嚼槟榔，跟他说槟榔致癌他不屑一顾，还不如不戒。

上次回家感觉菜都咸的要死了他还说没盐，跟他说不要吃太咸对身体不好，完全不在意。

不知道为什么，让我感觉自己有种站在道德的制高点指责他们一样，我并不想，但是我不知道如何是好。

我跟我妈说了血压高要注意的事项，结果她又是一顿无理的反驳。

我跟她说血压高就吃清淡点，一定要低盐，她回复说还嫌不够。

跟她说不要暴饮暴食，要少吃多餐，也就是每顿少吃点，饿了可以多吃几顿。

她跟我说谁有那个时间，早上七点多起来要去工地上干活，不吃早餐直接走了，中午回来饿得要死，肯定要吃几大碗，晚上饿了也要吃几大碗，一天就两顿，谁有那么多时间去多吃几顿。

听到这里真是让人又好气又好笑！

我跟她说早上稍微早起一会儿煮点清淡的吃，中午回来饿的话先喝些水，这样吃饭的时候就不会吃太多。

她跟我说起不来，管它的，买点药吃降血压就行。

我说那治标不治本，要从基本饮食作息做起，养成良好的习惯比她吃药管用，她说管不了那么多。

总之，无论我说什么，一律驳回，我说不听受罪的是她自己，她说活一天过一天！！！

我的老母亲啊，告诉我我到底该怎么做，到头来感觉我在虐待她一样！

每次因为这种事情我们都要争吵半天。

之前因为妇科病这件事，她都不知道跟我杠过多少回。

我跟她说内衣内裤不要和其它衣物一起洗，单独洗，最好用温水。

她说谁有时间还单独洗，真的，抬杠第一名非她莫属！

就这么点小事儿她都要跟我杠，我跟她说分开洗最多也就五分钟的事儿，她说她累得很，每天上班都那么累了，没时间。

嗯，也不是没时间，只是她宁愿把这些时间拿来玩手机，每天下班都说很困，但玩手机能玩到十一二点，我这个年轻人都自愧不如。

其实我知道她们的抬杠是因为她们不愿意接受新的事物，新的认知，仿佛就像不许人打破了自己的水中月一样。

为了说服她把内衣裤分开洗，我给她打电话至少解说了两小时，把各种妇科病的由来，坏处，一些案列都说了一遍，她才勉强答应接受我的建议。

只是不知道她后来有没有坚持执行，但很少听到她妇科病犯了。

这次又是，很是让我头疼。

对她们我缺乏的不是耐心，而是怕抵不过她们的固执己见和墨守成规。

就这样，晚安！