2018-01-30

“美好时光日志  ”

周二

工作日，一如往常，集团汇报演出。完全进入ALL in 的状态，享受当下的一切。

完全抛开所有的情绪。完全享受。ALL in状态。

彩排，演出，活动结束。（心流80，能量50）

结束，享受自己的时间，完全享受在自己的生活世界里，没有勉强身体，完全体会身体所告诉我的一切，让我享受在自己的身体感受之中。

所以晚上没有去参加健身活动，而是选择早早休息（心流50，能量80）