心悦臣服

        有时候我们会觉得生活很累、很痛苦，是因为生活没有按照我们设计的格式走，其实生活本来就没有一个固定格式的，生活常常是变化的、无常的、不确定的，很多事情都不在你的掌控之中，也不在你的意料之中。让我们痛苦的、不爽的，恰恰是我们对生活的不接纳，对当下的批判。不接纳和批判时，内心就会有对抗，越是对抗，这种消极的情绪持续的时间越长。当我们学会臣服于生活时，内心就平和了。记得第1次看到臣服这两个字时，是在张德芬的书里读到的，那个时候对臣服还不太理解，以为臣服就是接纳，现在我才渐渐的明白，臣服是学会与生活中的痛苦和烦恼共处，因为生活本身并不只是快乐和幸福，与之相随相伴的还有苦难和意外，我们常常对生活有很深的误解，我们以为生活就是幸福快乐的，生活不可能每天都阳光明媚，总会有阴雨霏霏的时候，无论是好的不好的，我们都心悦臣服的照单全收就是成长。