我的21天

20170426----道路(与心的重逢)

2017-05-16  本文已影响0人  荧光w

   面对道路这个词,我想对现在的自己说:你找回了你自己!祝福你!

   曾经,年少轻狂的我,不知道去珍惜健康的身体,只在乎一时的争强好胜的感觉,心的感觉飞快的往前跑,从来没有顾忌过身体是否能够承受的来。

   现在,随着时间的流逝,身体的各种不舒服提醒着自己要让那颗心慢下来。关节的疼痛让自己不能再进行高强度的运动,改变方式开始慢节奏生活,我要好好去爱自己,于是开始阅读、朗诵、心灵写作,开始探究自己内心的需求,去感受身体情绪的表达。

    我开始享受我自己,一样的运动,不再追求那种争强好胜的快感,我会让自己的心和身体同时上路;一样的快乐,我不再在乎别人眼里我是否快乐,只要我内心是快乐幸福的,我就可以随意表达;一样的情绪,我不再像以往的那样让它积压在我心里,我会选择不让情绪过夜,一定要及时将真实向对方表达。

   这就是我,现在的我,别人眼里带着“仙气”的我,我自己心中充满喜悦的我。

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