文摘:孕初期一周配餐4 2018-07-28 本文已影响7人 紫微妈咪 早餐: 花生大枣粥,面包,酸奶 午餐: 米饭,青椒炒鸭片,奶油包菜,素豆腐汤 加餐: 牛奶,饼干 晚餐: 米饭,花菜炒肉片,西红柿炒鸡蛋,炒青菜 晚点: 橘子