你抱怨的样子，丑爆了！

大家好，我是白亦初，江湖人称“小白”。

今天我们一起来聊聊抱怨这个话题。

抱怨，会让你变得讨厌，令人厌倦。

你抱怨的样子，丑爆了！

我的前女友，小丽，人长的还算漂亮，容颜姣好，皮肤白皙，她什么都好，不过就是特别喜欢吐槽和抱怨。她真的就是那种不吐不痛快、不抱怨不成魔的人。和她在一块的时候，我就负责听她讲那些特别苦逼、凄惨得不要不要的故事。

刚开始，应该说是很长一段时间，我还挺有耐心的，虽然我个人不大喜欢抱怨，但出于对女票的关心和爱护，我想这大抵也是我应该做的罢。

有一次，正好国庆长假，趁着这会儿，我打算和她一起去旅游，玩个痛快，放松一下嘛。说起来我们之前还没有一起去旅过游呢，所以心痒痒的，老想现在就出发。我认真地和她商量了一下，但她担心国庆期间人太多，没法玩。我告诉她，咱们不一定要去那些著名景点，可以去一些安静的小地方嘛！（嘿嘿，你懂的。）

于是，第二天我们便出发了。一路上，我跟她说，我们去的那个地方有多么多么好玩，有很多惊喜的地方。但，显然她并不感兴趣，而且还和我抱怨路途太远，太阳太晒、带的东西不好吃、一路上的风景太少,balabala一大堆，我原本的好心情，在她一次一次的抱怨中，给磨灭的无迹可寻.......

后来，我们的旅行草草收尾，因为双方都不满意。她不满意的地方总是怎么也挑不完，而我不满意的，是她竟然如此不满意。

回到学校后，我仔细想了想，我们在一起半年了，可是从来就没有什么特别愉快的经历，有的只是她那无休止地抱怨。越想起她抱怨的样子，就越是会联系起那副丑陋的嘴脸，卧槽，真是令人生厌.......

我已经厌倦了这段感情，最后“狠心”地说出分手，虽然她很难受，当时我看着也确实心痛，但我实在是没办法和一个喜欢抱怨的人生活一辈子。

你抱怨的样子，丑爆了！

分手之后，我认识了不少朋友，他们当中有一些人特别的阳光，开朗。我也不知道为什么，但只要和他们在一块，你就总会感觉很开心。不知道大家身边有没有这样的朋友，如果有，一定要好好珍惜。

环境的影响是巨大的，你身处一个喜欢抱怨的环境里，多半自己也会喜欢上抱怨，而且还常常一发不可收拾。所以我们要努力寻找不抱怨的朋友圈，与那些不抱怨的人做朋友。

在大学里，你的室友是你所无法选择的，他们当中有些人很喜欢抱怨。但你知道，抱怨其实并不能解决任何问题，相反，它还可能使问题变得更糟。

因为，你一旦抱怨，就等于把时间耗费在问题上，而不是解决办法上。很多时候，盯着问题本身并不能解决问题，真正能解决问题的往往在别的地方。

因此，我们虽不能选择室友，但我们可以选择和他们在一起的时间。对我而言，去图书馆待上一天，也是一种不错的选择！

可能有些人会说，我也知道抱怨的危害很大，但它实在是很难戒掉呢，怎么破？

不得不承认，抱怨，就跟抽烟似的，大多数人都知道它的危害，吸烟有害健康，可是还是有很多不怕死的人去抽烟。那是不是就不能解决呢？也不是。

你抱怨的样子，丑爆了！

有一个很管用的方法，你或许可以试试。我自己就试过，最后对我的帮助确实很大。这个方法也很简单，只需要你准备一个小本子，然后记录下自己每天抱怨的次数，就OK了。刚开始，可能你会觉得自己抱怨的太多了，记都记不下来。没关系，持续的继续下去，记录下去，你就会发现自己的抱怨在一点一点的减少，到最后，几乎可以做到不抱怨了。

希望这个方法能对你有帮助。

今天就写到这里，下次我会继续和大家分享我的进步方法论。

如果觉得有用，记得关注哦！