李子可以多吃吗?

2020-06-11  本文已影响0人  kekoukele777

李子不容易消化,消化不良的人尽量少吃。李子中果酸含量很高,对胃不好。

李子不可以和蜂蜜一同吃。

李子不能多吃,但也可以吃噢。成人每天最多食用5到6个,小孩2,3个即可。现代的李子经过改良,味道变甜,维生素的含量也很丰富。

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