减肥劫

减肥药被传的神乎其神，减肥的市场也着实火热。体重，有的人胖有的人瘦。有的时候这个胖由基因决定，也有的人胖是因为吃药打针影响内分泌，也有的人暴饮暴食。然而这些因素里，有客观因素，也有无奈和主观的因素。我们去减肥，当然最科学的是减脂运动，当然有很多人坚持不下来。

所以就需要通过一些抽脂手术这一块的费用也不便宜，而且存在安全隐患。

还有通过喝减肥茶，这样其实就是拉肚子，说瘦减的其实是身体的水分。

所以还是要保持一定的运动量。

我所相信的是只要摄入低于消耗，体重就能控制住，当然我也不是能控制住嘴的人。好在高油高糖的东西都不喜欢吃。