小吴+11+变帅计划

饭桌上，某领导端起一杯饮料开始敬“酒”，

“x处，来，谢谢”

“x队，来，敬你”

“来，小伙子，敬你”

终于到小吴了，“来，敬一下帅哥…”

哦？三个年轻人为什么他们是小伙子而我是帅哥？不禁陷入了自恋的沉思。

为全面理顺这个问题，并制定变帅计划，现对小吴开展SWOT分析。

S：肤白、胸大、肩宽、爱运动，具有一定健美条件；逗比，具有一定尬聊水准：语言表达能力尚可。

W：五短三粗，小腹有隆起趋势；发际线后退缓慢，但需引起注意；长的有点“成熟”。

O：具有一定社交圈，可用于丰富自身经历；爱好多项体育锻炼，有利于打造好的外在形象；事业发展目标明确，可用于提高生活质量，内在素养和帅气程度。

T：久坐脂肪堆积；工作压力较大，易衰老；欠缺自己给自己快乐的能力，快乐影响力受限。

特制定以下变帅计划：

（1）将锻炼常态化，保持正常球类娱乐外，加强日常有氧训练。

（2）减少久坐，规律饮水，减少聚餐。每月聚餐不得超过两次。

（3）保持愉快心情，保持阳光乐观态度，多与人交流，多出去玩，多发美图，增加谈资。

（4）开始注重日常皮肤护理，杜绝“我白我任性”投机主义。

（5）正视自身性格缺陷，多阅读多思考，拒绝依赖，做一个可感染身边他人的人。

（6）加强工作效率，释放工作压力，强化职业自豪感，弱化职业委屈度，以职业成长为抓手，以正能量为导向，坚决树立奋斗青年、快乐青年的高新男子图鉴形象。

（7）好好赚钱。如果我能看到钱。就能轻易地分辨白天黑夜，就能准确地在人群中，牵住你的狗。

以上接受无条件监督。