《拿来应用的时间整理术》读后的联想

第一个引起联想的事件：如果一天有25个小时,这多出的一个小时你要怎么过?

这个问题书中是表达的是个体的对时间不够用而渴望有更多的时间，比如上班族没有充足的睡眠，渴望多个小时睡觉；工作狂人渴望能多个时间去陪伴亲人等。当然这都是我们社会中存在的普遍现象，而引用《斜杠青年》中所说：这是习得性无助。人们能发现中现实的问题？但是却不尝试去解决，而只是抱有渴望。“弱者提出问题，却等待别人来解决；强者提出问题，然后主动解答。”在遇到这个问题的时候，你可以看看《拿来应用的时间整理术》，能给你一些启发，如果你觉得25小时不现实，想要好好把握好现有的24小时，有本《如何掌控你的一天24小时》可以指引你直接有效充实地规划一天24小时。或许你可以尝试一个大胆的想法，24小时变成25小时这只是一个数学问题而已，24*60=1440min,1440/25=57.6min。试试将你所有的事件的时间观念都调整过来，让你的一个小时内的工作方式，生活方式都加快,0.4min=24s,记住这并不多，每小时都挤出24s而已，开始欺骗世界吧，骗出这第25个小时，如果觉得你的工作时间、睡觉时间在这种算法还是没有用的话，看看这个公式，8*60=480min,480/50=9.6（h）。将你的工作与睡觉的8个小时去掉，只留下自己空余的8个小时，重新定义时间，两个番茄钟就是“快小时”，这样你就可以将事件都在8个“快小时”内完成，你的一天也是可以“多出”1.6*50=80min的时间。

第二个引起联想的事件：为别人的猴子忙活。你日常的工作中有多少是为别人花费的时间，当然这里不是说教你不要帮助别人。而是让这个猴子在你打开门的时候才允许它进来，这样简单的控制你被打断工作的次数是可以有效的提高你的工作效率的，在罗振宇“得到”App中就有提到，大脑在两件不同的事情之间切换是会通过脑内一种化学物质来达到的，而当事情切换的次数增加，这一化学物质会给大脑带来负担，降低大脑的工作效率，再者，经常性的被别人的猴子打断手头所从事的事情时，人是难以进入“心流”的状态，（“心流”在心理学中是一种某者在专注进行某行为时所表现的心理状，心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。）使得更难以高效的完成事情。

第三个引起联想的事件：不谋全局，不足以谋一域。书中提到的是一个女士为改善为了提升工作质量而辞职再读研，读研二期生养了小孩，并成功完成学业，但学业完成后，她并没有投入工作，而是因为小孩需要照顾而向现状妥协，忘记了最开始的目标。这里提示我们要记住来时的目的，这不要被眼前的忙碌牵着鼻子走；同时也要在目标实现和执行过程中保持灵活性。

写在最后的联想事件：让时间来犒赏自己。那怎么做？忘了吗？强者提出问题，然后主动解答。