闲，要有滋味；忙，要有价值(2)

闲暇，是你的释放期

忙碌的工作，会让人积累许多负面的情绪、心理，天长日久，便成了一种负担，甚至是压抑。

难得的闲暇，摆脱日常的模式，换一种方式生活，可以得到有效的排解和释放。

闲暇，是你的清理期

房间长时间不清理，会杂乱，内心也是如此。

在闲暇里，享受些无所事事的时光，乐在其中，放开身心，你会发现，焦燥、郁闷散去，变得思绪清晰，神清气朗。