Day18

刷视频时刷到一个让我瞬间清醒的观点

提取了视频文字如下

“在我人生最低谷的时候，那个时候我身边所有的亲密关系都发生了巨大的破裂，在那个时候，我遇见了我人生中的导师，也就是觉者。在觉者的帮助下，我才知道原来人际关系的真相跟法则是这样子的，别人只会按照我们对待我们自己的方式来对待我们，并不是我们从小接受的教育，我们怎么对别人，别人就会怎么对我们。觉者说，人世间的一切法则和真相其实都是颠倒的，如果真的是我们怎么对别人，别人就会怎么对我们的话，世界上就不会有那么多的一厢情愿了。学者告诉我说，一个不爱自己的人，只会在生活中投射出自己不被人爱，一个失去了自己的人，只会在生活中投射出害怕失去别人，一个对自己不满意的人，只会在生活中投射出令自己不满意的生活情境。是你创造了自己的实像。学者告诉我说，如果你对自己感到不满意，那你跟其他人相处，你不可能快乐，因为快乐不在于你换一个恋人或换一个原生家庭，而在于你换一个脑子，你自己是一个内心喜悦的人。

那么所有人都会想要靠近你，当你自己是一个内心痛苦的人，即便你的外在条件再好，别人也只会忍耐你一段时间。除非你对自己感到满意，否则你不会满意发生在你身边的一切。问觉者如何在人际关系中对自己感到满意呢？举手回答，我说一共有三点，第一点呢，就是你要坚信一段关系它只要存在，它就必定有双向的价值，如果这段关系它不是双向的价值，那这段关系它就不可能存在，所以要坚信自己的价值。其次是当你对自己的价值不认可的时候，你投射到这段关系中的就是别人也会不认可你的价值。二点就是老子说反者道之动。你想要得到一段关系，你首先就要不怕失去这段关系。一旦你害怕失去一段关系，那么你投射到这段关系中的就是失去你自己。一旦你失去你自己，你会变得很痛苦，没有人愿意跟一个痛苦的人在一起，随之而来的就是你不仅失去自己，你还会失去这段关系。观点呢，就是像一个家长一样去爱护我们自己认可。

我们自己，别人的爱只是我们自信以后产生的一个附属产品，只能锦上添花，不能雪中送炭。一旦你做到了，你会发现别人的爱他就会像施了魔法一样，源源不断的流向你。”

回顾最几年自己的状态，我好像被戳中了心事，由于自己的不自信，导致我对所有的感情都很没有安全感，为了维护自己的坚强人设，我会假装自己不在意，然后再背地里伤心的不行，之所以觉得自己最近不太适合谈恋爱，是觉得，我没有剩余的经历爱别人，因为我还没做到真正的爱自己。所以呀，把自己当小孩一样耐心培养，不轻易否定自己，不轻易听信他人，慢慢来。