2018.10.25沉淀日记
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甲淑
1、昨天做对了什么?
A.每日四大任务坚持完成✅(走步、写字、记录、早睡)
B.时间管理有一丢丢进步(工作间隙没有侃大山,选择看书)
2、昨天做错了什么?
管不住自己的嘴(不能控制自己进食)
3、今天该如何做?
早起趁着无人打扰完成当日写字任务
遇到问题时多从反向思维想一想
将精力拆分,与自己不太相干的事尽量少操心
2018.10.25沉淀日记1、昨天做对了什么?
A.每日四大任务坚持完成✅(走步、写字、记录、早睡)
B.时间管理有一丢丢进步(工作间隙没有侃大山,选择看书)
2、昨天做错了什么?
管不住自己的嘴(不能控制自己进食)
3、今天该如何做?
早起趁着无人打扰完成当日写字任务
遇到问题时多从反向思维想一想
将精力拆分,与自己不太相干的事尽量少操心
2018.10.25沉淀日记