换个角度思考——没有一件事只有负面意义
2023-04-06 本文已影响0人
摇曳生辉
中原焦点团队网初40期 持续分享第10天
读《家庭中的正面管教》之七
凡事都是老天给我们的礼物。当我们遭遇困境时,往往将眼光集中在所失去或是不好的部分,殊不知每件事情的发生都是上天送给我们的礼物,只是有的礼物包装的丑陋不合你的意,或是让你情绪低落感到挫折罢了。没有一件事,只有负面意义。
如果家长在过程里不但看见事情带来的负面影响,同时也能看看见正向影响他的心境,会得到安稳,更能够对孩子加以正向引导。
正向思维方法。
一、没有一件事情是只有负面意义的,每一件事都会给我们不一样的收获。
二、同一件事情的发生在不同的人身上,会产生不同的看法与行为,进而得到不同的结果,事情的结果与发生本身无关,但却与我们自己的认定有关。
三、事情发生缘由与事实真正结果不是个等号,而是个问号。
四、困扰自己的事情不是发生的事件本身,而是对事件的看法与认知,当遇到不如意时,请在心中先浮现一个问号,透过正向的自问思考方式,将每个发生都转化成助力,创造自己想要的结果。