戒焦戒躁很重要
戒焦戒躁很重要
昨天读了朋友日更的简书，10个故事10条清单，每条清单都是对小故事精辟的金句总结，让我深受启发！
因为这些小故事都是大家在日常生活中的见闻，我们经历了却只能是经历，却不能有更多的思考和启发输出。
因为有案例的支撑，使得金句的感悟更加饱满，更有说服力，更能让读者产生共鸣，毕竟没有人会喜欢说教。
读了朋友的文，回头看看自己的文，满篇的道理和说教，自己都不想久读，更何况读者？
在实践中的练习才会更有效，今天的日更文字也来尝试一把案例书写。
晨读《把时间当作朋友》，收获了“焦躁，只会让你陷入恶性循环”这一金句，觉得说得颇为在理。
大家都说，这个知识变现的时代是最好的时代，只要你想学习，各种机会都在等你，但是手机中和各种APP和和快速阅读都在充斥着你的眼球，朋友圈，微博，抖音，快手，公众号……使得大家的心也越来越浮躁。
朋友小T在发现自己怀孕后，就辞职在家安心养胎，一直到现在孩子3岁上幼儿园了，没有了继续赋闲的理由，只能出来继续工作，但是到原公司一打听，曾经的位置早就有人坐上，其他适合回归的岗位更是寥寥无几，到职场应聘投简历吧，也发觉自己能够做好，又愿意去做的岗位实在太少，不是工资太少就是离家太远，各种理由一直让她的求职路走了近半年时间，还是无果。
这半年来的每次电话或小聚，话题一直是她的求职，我给过她很多建议，也要她从读书开始慢慢放下焦虑，找到方向后再作行动，不仅推荐了书单，还买了很几本让自己受启发的书本给她，每次问她读了吗？每次都是同样的回答:“我的心态浮躁了，怎么都静不下心来读书，你说人家宝妈怎么就，回归职场那么顺利呢？！”
因为小T的浮躁，让求职路各种不顺，让她对自己的状态更加不满，焦虑增加，于是心态越来越浮躁，心态也越来越焦虑，生活似乎也越来越不顺……如此周而复始，生生把自己逼进了一个恶性循环。
老人总说要戒骄戒躁，但我想说我们在这个物欲横流，信息化爆炸的时代，应该要学会戒焦戒躁，戒了躁后才能让自己不那么焦虑，才会能让自己冷静下来梳理事情的脉络原委。
浮躁的根源，就是很多人不懂“有些阶段是无法跨越”这个道理，就像朋友小T一直在不停地在求职，却不思考求职无果的原因，也没有想到过自己会的技能能够匹配哪些岗位，不现实地希望找到找到一个为自己量身打造的完美岗位，能够实现工作家庭双丰收，获得自我价值的提升。
对于如小T般这样焦躁的情况，出路是肯定还是有的，而且只有一个起点––
