好父母五日训练营(第六天毕业典礼)
2019.5.10号毕业典礼内容:
各位亲爱的伙伴,夜慢慢的深了,红包雨下得如此的猛烈,大家的心情是那么的雀跃,还记得我们的旅程是怎么开始的吗?或许你刚刚报这个训练营的时候,心情有些沉重,因为孩子好像有诸多的问题。那么到这个时候再留意一下自己的心情是怎样的呢?
哎哟,一些朋友呢,在参加这个训练营的时候,可能会有一些想象,这会是一个怎样的训练营呢?那么现在训练营也接近尾声了,那你有想到,这个训练营你是这样子走过来的吗?
毕业之际,真的有好多好多的东西想和大家分享。我一直觉得作为一名导师最重要的,分享给学员的,不是知识点。因为现在知识点,你直接去下载就可以了。做一名导师,最重要的是去分享你的生命,去分享你的心灵。那么在最后的这个夜晚呢,老师就把所有想表达的放在一个故事里。所用这个故事来表达我的心里。
应老师呢,是受过了非常系统的,也很持久的,西方心理学的训练。那像我们走过的这一个训练营,关于信念系统这个部分。那也是西方心理学的范畴,那在毕业之际呢,我很想跟大家分享。一个很东方的故事,一个非常中国的故事。啊!应老师也是非常喜欢东方的文化的,尤其是中国,很古老的,经典的智慧。
所以我应老师准备了王阳明先生,就是心学的创始人,他的一个故事。拿来呼应我们关于这个训练营信念系统的部分。如果这个故事要给他命名,那它可以是你的前程藏在你的念头里。
话说啊,有一个人呢,他拿着他老爸的诗文集。来找王阳明,要王阳明呢,写篇序,这个人就对王阳明说,他说家父80多岁,做了很多诗文。如果他能看到书,能流传后世,那一定很开心的。所以呢,请您品鉴,看他的思维是否能流传后世。
王阳明,他并没有看那些诗文,而是把对方的诗文,轻轻地放在桌上,对那个人说:你确定让你老爸的诗文流传后世,是你来找我的唯一念头吗?唉!那个人就被问住了,王阳明说:其实你的念头并不是让你爹的诗文流传后世,孝子对待父亲,为了让老爹身心愉悦,唯一的办法就是尽力尽心,你把你老爹的诗文,看客出版,无非是让你老爹高兴。至于诗文流传后世的事,恐怕不是你内心最渴望的。
那个人就说:哎呀,王圣人啊,你说的真对哦!其实就是想让老爹高兴高兴。王阳明点头说:这就好办了,你只需要尽自己的心就够了,不让你爹的文词,流传后世对于儿子来说是不忍。但能否在后世流传下来,这几乎没人敢打包票啊!
把你爹的书印出来,是你自己能做到的事情,自己能做到的事情就去做,至于书是不是能在后世流传,则取决于别人。别人的事呢,你是管不着的,所以你尽量做好自己能做的事情就行啦!
那王阳明这段话的意思已经很明显了,我们能控制的只有自己的念头,念头导致行为。行为如果符合良知呢,那就去做。至于行为导出的结果是怎么样,那就不是我们所能干预的。人世间的人啊,凡人啊,始终认为,一件完美的事情应该是念头加行为加结果,或者说是想法加行为加利润。这个本没有错。可大部分人关注的却不是开头的念头和想法,而是后面的尾巴。就是那个结果和利润。
王阳明说:一念发动即是行。本质上来说就是让你关注念头,而不是后来的结果。理想状态下,只要你的念头是正确的,符合天理,人心跟随大市,就绝对会有好尾巴,好结果或者丰厚的利润。
王阳明后来对那人就说了:别总盯着尾巴。因为世上的事情往往都是如此,就比如有些重要的技术,事情的诗,没能收录与风雅中。可是有的儿歌,却建成于孔孟的著作。所以说,有很多东西是古人,古人想流传后世,却没能流传下来的。也有很多是古人,没想到过要流传后世的,却流传下来了,这难道是想不想流传后世的问题吗?这根本就不是你想不想的问题。事情呢,自有它自己的规律,你干扰不得,但行良知,不忘回报。不是问不问的问题,而是你问了,恐怕也未必心想事成。
所以呢,我们不如把所有的精力都关注在你做的这件事的念头和努力上,关注身体,恐怕要比你关注尾巴(这个尾巴指的就是结果),利润要轻松的多。因为人类历史上那些所有成就大事的人物都清晰的明白一点,大好的前程不在前方,而是藏在你的念头里。
好啦,故事讲完了,大好的前程不在前方,而是藏在我们的念头里。所以又回到我们课程的内容上,如果我们每一个人,都能够对自己的起心动念有觉察,对于周边正在发生的这一切有觉察,对于自己的情绪,自己身体的感知,这些有觉察。那其实我们就已经活进了圣人的状态。
你是做念头的主人,还是以被念头牵着走呢?永远要记住这句话:你是有选择的,当下断,当下转。如果你的愿力足够的话,放下屠刀,立地成佛。而那些相信成长是需要一个过程的,我,我又不是应老师。我,我没那么容易的,我要慢慢来的。那其实真相是什么呢?就是你痛的还不够。所以呢,就哎呀,有点痛的时候给自己涂点麻醉药,麻痹一下子,误以为这样OK的。
当然,这个也没有问题。只是我们要对于自己的每一个当下要有觉知,我们成长了,我们的心灵翻转了,不是说我们变得没有情绪了,不是说我们就不会做错事了,也不是说我们的人生就没有遇到困难,挫折和挑战了,都不是。日子怎样还是怎样,只是不管发生什么的时候,我的内心是稳定的,我的内心是自在放松的,我的内心是愉悦的,清丽的。
那么最后呢,应老师准备了三个问题。一会儿我会发一个群公告,每一个人也可以来回答一下这三个问题。透过这三个问题,我们再一次的来觉察自己,来反思自己。那我先把这三个问题呢发上来。那么,最后应老师还给大家准备了一个礼物。这个礼物就是:一次大家去继续成长,然后也给老师一个机会,可以继续支持你们,成长的更好的。这样的一份礼物,我先艾特全员把三个问题发上来。
@所有人,请问问自己:
1、如果没有不交作业才能听下一节课的学习规则,你能坚持每天学习每天写作业吗?(从这个角度去探索一下平时的自律)
2、你走到了毕业营,你是怎么做到的?你具备什么品质让你在这段学习的旅程中不断突破自己?(从这个角度去探索一下自己的能力)
3、在这段学习的旅程中,你印象最深的同学是哪位?你记住了谁?(从这个角度去探索一下自己有没有发展出更广阔的视角,去留意到他人,你只关注自己还是同时会关心他人?)
现在我可以抛礼物出来了吗?[呲牙]
整个训练营带下来呢,我有留意的两个细节。第一个细节是:很多的朋友就反馈,不知道怎么去回应孩子。就是这个回应的能力呀,或者说是应老师跟小麦啊,跟小树的这个对话,发上来的时候。然后就,哎呀,很赞叹说,应老师怎么还可以这样子说话,我怎么就没有想到呢?所以,用语言去回应,怎么回应这个能力看起来是个刚需。当然一个人会好好说话,这个真的是人生幸福美满的一门必修课。
那还有一个呢,我其实今天这个提问里面第三个问题,我也有问了,我说那你在这个旅程里,你有没有去关注到别人,还是说你只管自己学,只管自己写作业。那我就发现,就是这个也很少,因为每次交作业在群里互动的时候,就是互相之间的那种交流讨论。这个并不多的,是比较弱的,更多的大家可能会比较的对应老师会讲什么呢,老师会说什么。那我讲什么,我投放一些什么样的资讯上来,一些信息上来,然后大家对于我投放的这些资讯会展开讨论。
所以基于这两点呢,我就灵机一动,我说,我可以创造一个成长的礼物给大家的。那也就是说,我们这一期的伙伴,已有很多不是都报了那个第七期吗?因为我们第六期第七期采取的这个课程的架构是一样的,所以我们就是一个老学员了。那老学员,我就给偷偷的给一个身份,做一个回应官。回应的意思就是,你要去第七期的群里面给到那些学员交上来的这个作业,你要给她们回应。因为任何的技能一定是要大量的练习的。然后呢,我就做你的这个教练。
我来指导你语言回应的能力,我来告诉你,你这个回应的品质怎么样?那你还可以怎么样的去回应?那这个,如果说要有个好的回应,那么那些秘密是什么?我就可以手把手的教你,然后,所以你就一边实操,一边还有一个大师在边上,在看着你,在指点你,那这个可能你的这个成长就是会非常快速的。最重要的是我们不是一对一,我们是一群人一起这么在搞。哇,集体的智慧,场域的智慧啊,这个是不得了的。
所以大家清晰了吗?如果你已经报读了第七期,那你就举手,然后应老师要建一个回应官的群,然后我专门训练你语言回应的能力。那这个到底怎么搞法?我在群里面会告诉大家要怎么做的?反正你们就有的做的啊,你们每天会有大量的机会来练习的,所以我们的训练营就是,五加一嘛,就六天。就是你用一个非常短的时间,让自己获得一个巨大的成长,变成一个回应的能力很强,同时,你真的是能够欣赏到很多的人,能够去连接到很多的人的这样的一种能力。你们知道吗?未来的世界就需要这样的能力。