4月1日生命陪伴体验之爱自己

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会

（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验都有什么好处呢?

金天是我生命中独一无二的一天，给我带来丰盛体验的一天。

1、金天我最满意的是：第二次录视频时通过反复录制，我渐渐的看见自己想要的。

2、金天我最引以为荣的优点是： 认真

3、金天我最令人瞩目的成就是： 我完成了盛开胡馨对镜冥想“爱自己”。

幸福心语天天念：一人之伟力，可憾山岳！