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情商决定个人命运的关键力量

2017-10-01  本文已影响0人  Amy艾米_缪艳春

30%IQ+70%EQ=100%成功

情商决定个人命运的关键力量

智商IQ:是显示一个人做事本领,情商反映一个人做事表现。智商和技能相关,决定你可以做什么,一般人都有的职业所需基本能力。

情商EQ则成为判断一个人能否成功的主要因素,是成功的秘密。决定个人命运的关键力量。

改变思维方式,提高情商的方法

1、调高人生目标

确立一个宏伟具体的远大目标,立大志者成中志,立中志者成小志,立小志者不成志。

2、离开舒服区

不断寻求挑战,激励自己。生活容易被安逸的生活所累,舒服区只应是避风港而非安乐窝。

3、把握好情绪

令人开心的事不在别人,就在你身上,学会发现快乐,寻找自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

4、加强排练

对于危机,一定做好准备。有备无患,人无远虑,必有近忧。成功的真谛:对自己的刻薄,生活对你越宽容;对自己越宽容,生活对你越刻薄。

5、走向危机

从内新挑战自我,是我们生命的源泉。要有坚定信念,坚信自己可以“在烈火中永生”,危机能激发我们竭尽全力。

6、迎接恐惧

战胜恐惧,将增强你对创造自己生活能力的信心。我们不是超人,一定有我们恐惧的地方,但世上最密而不宣的体验,是战胜恐惧后迎来的是某种安全和利益。

如果一味想避开恐惧,恐惧将会像疯狗一样对你穷追不舍。

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