五脏有伤，才生白发2

心与白发

心主血脉，能推动血液运行至全身以滋养毛发。若心血不足，如长期焦虑、劳心过度耗伤心血，或久病体虚导致心血亏虚，头发得不到充分滋养，也可能变白。常见于长期精神压力大、从事高强度脑力工作的人群。

脾与白发

脾为后天之本，主运化，能将水谷精微转化为气血。若脾胃虚弱，如饮食不节、过度思虑伤脾等，导致运化失常，气血生化无源，头发就会因缺乏营养而变白。像一些长期饮食不规律、消化不良的人，可能会出现白发早生的情况。

肺与白发

肺主气司呼吸，朝百脉，能将清气与水谷精微输送至全身。若肺气不足，宣发肃降功能失常，会影响气血津液对毛发的滋养，导致白发。如一些患有慢性呼吸系统疾病的人，肺气虚弱，可能头发早白。