家庭训练

2017-05-22  本文已影响0人  没头脑和不高兴_01e8

靠墙静蹲1min✘3

深蹲1min✘3

跪姿俯卧撑30s✘3

直臂支撑30s✘3

开合跳30s✘3

时间会给你你想要的

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