约练收获（558）

胡晓会 中原焦点，高级七期讲师八期中级九期、心理咨询师婚姻家庭咨询师 2022.1.3坚持分享第1395天

第558场  来访者

个人成长长程约练，第3次

学习中有不少迷茫困惑，感觉有点耗，有点拧巴，有点贪心，每天像上紧了发条一样，看起来自律坚持有毅力

慢慢梳理，看到当下的感受，原因，想法，需要，如何做。

目标很重要，过程更重要，唐僧取经的意义在路上，经历的艰难困苦磨难是收获是财富。

不要“努力”要热爱，享受当下的学习，找到快乐感觉，发现心流保持心流，做到既充实又快乐。

没有追求的人生是不完整的，但若因此生出了执念，那么痛苦将如影随形。

苏轼写给儿子的《庐山烟雨》

庐山烟雨浙江潮，

未至千般恨不消。

到得还来别无事，

庐山烟雨浙江潮。

看开放下，有方向有行动，做到自然真实，知行合一。

谢谢咨询师的智慧引领！