调养日记‖心要定，我可能又继续走了一个阶段

心要定

好好调养有一段时间了。有收获，很有收获。今天去做了一次颈椎调养，按摩的老师说我的身体状况，淤堵情况比较严重，按说会有明显病症了，可是却没有，这大概就和我这段时间的调养有关系了。据按摩的老师说我的气机乱，我简单查了一下，气机乱分很多种，目前的理解范畴是达不到的。

最近心情有波动，有时有气愤的情绪，有时有委屈的情绪，有时坐着就想倚靠，但感受上都比较浅，没有非常大的波动。结合现在的节气，大概是气虚，但心火旺，又脾气虚，再试着调一调吧。

如果有大大小小的事情划过来需要面对，这不正是对修行调养的一种考验吗？走过了这些，心境又会迈上一个坎。

要有一种定力，外表谈笑风生，内心定力十足。心中有一面镜子，看自身的喜怒形色，快速修正。