你是否愿意认真投入到自己的生命里 纪2019年方糖读书会第五场
即周末方糖里,我许诺的微小行动是:下一周的2堂方糖,一定要笃定的去践行。
因为感觉到少许艰难和退缩……
满满的准备仪式
于是,为了这期方糖,我的购物车里买了十多件东西。因为我要在我的小窝:达达西域驿站里开启。那是我2018年里的一方天地,特别舒服。只是鉴于不太愿意暴露自己,所以很少开启。计划中的工作室么……
因为冬天有点冷,怕地面太凉。因为我想席地而坐,准备桌子太繁琐。那铺地毯,铺瑜伽取暖地热还是怎么办呢,而且我没有做屁股的垫子,一直没有搜到心动的那款。突然想到了可以加热的垫子,艾灸坐垫,哈哈哈,太聪明啦。如果来的女性想做妇科的艾灸,多么方便呀。而且我最近也在研究孕妇瑜伽,很多相关子宫的办法。于是经过搜索,赶紧下单了。
你是否愿意认真投入到自己的生命里 纪2019年方糖读书会第五场鉴于自己总要用手机计时,于是单独找一个计时器吧。不过我不想要太丑,太单调的,最好有橘色的。哇,当你确认你要的东西时,他就会出现在你面前。真的有我脑海里那个计时器。
你是否愿意认真投入到自己的生命里 纪2019年方糖读书会第五场又收到了台州方糖读书会带领人林姐姐寄来的现摘的方糖橘子。祝福满满的橘子,也是橙色,太棒啦。
你是否愿意认真投入到自己的生命里 纪2019年方糖读书会第五场记得晓宁读书会上那个酥油蜡烛,我也很中意呢,于是也一并下单拿下。
你是否愿意认真投入到自己的生命里 纪2019年方糖读书会第五场心怡很久的水晶:黑曜石,让它带来那份能量吧。还有我中意半年没下单的水晶项链。
你是否愿意认真投入到自己的生命里 纪2019年方糖读书会第五场之前在咖啡厅中意的菊花甘草茶。我自己也下单了。还添了一套水晶般的杯子,自己那款壶,本身就比咖啡厅的更高级,我没有把它用出来而已,看我的发挥。其实这些在我心底很久了呢。
你是否愿意认真投入到自己的生命里 纪2019年方糖读书会第五场昨天去搜索了心目中那支彩虹马,苦苦搜索,昨天竟然就出现在眼前了。想用这粉色滋养方糖的人儿。那份童真与无条件的爱,内在小孩的爱护和拥抱。昨晚已经属于我小儿,今天竟然忘记了。
你是否愿意认真投入到自己的生命里 纪2019年方糖读书会第五场去寻找购买了彩色硬糖,最欢的甜美的哈密瓜的味道。在小酒窝提醒后,又带了金色巧克力,
金色财富能量,还有好吃的糕点,杂七杂八的采购,估计都好几百了呢。虽然今天忘记拿出糖果和糕点了。关键是昨天选择时,那份美好的感受,全心全意的去为了一个生活时刻,那个临在感恩,宠爱自己的感受,特别难忘。
今天一定要有一朵大花,于是在花店就看到了特大菊花。黄色,红色都是我特别想要的,还需要一种特别的紫蓝色,还真有这花哇。高低错落有致,原谅我零基础插花师作品。
最大的牡丹菊
橘红色剑兰,一帆风顺
天蓝色的进口奥梅
粉色的杨桔梗
黄色的玫瑰:金枝玉叶
花头特别多的黄色的小秋菊
抱着这束花,游走在回家的路上,特别自豪和招摇。它特尊贵,对吧。
你是否愿意认真投入到自己的生命里 纪2019年方糖读书会第五场只到中午,我订购的宝贝才陆续从快递柜搬到家里。早上清洗瑜伽垫,房间整个大扫除……
这一切都为了13:00的开启,我兴奋着……
匆忙又按部就班的布场
因为回家的时间12:35了,布场就显得有点匆忙,从一间打扫干净空当当的房间,洗水杯,到鲜花,喜马拉雅盐灯,瑜伽垫,小桌子,蜡烛,小天使,水晶球,计时器,橘子,茶水,书……似乎心里有点紧张时间,但是身体的节奏并没有停下来,头脑在游走,身体在按部就班的进行布置,布置完自己心里会暗喜,就是当下的一个创造,根据今天方糖的人。我顺便点燃了艾灸垫里的艾草,给项链做了一个净化,那个艾草烟雾就跟点了一根香一样,即让现场仪式感更加,我也能更加暖和啦,而此刻中午的太阳正好。这也是我喜欢这的原因。
你是否愿意认真投入到自己的生命里 纪2019年方糖读书会第五场还记得我原本设想的一个圆圈,中间鲜花,我的糖友席地而坐在这个温暖的房间,小酌甘草茶……不过现场就是这么奇妙。
准时开启
还有2分钟时,我正好拍个照片,哈哈哈。等到13:00,我准时坐在桌旁,看了当下,准备今日完成梦想九宫格,即:“今年的种子,明年的稻田”三小时的微课。
跟随节奏,开启静心冥想,书写。
又一次书写,
又一次书写✍️
观看《无问西东》那段经典片段。在微课之前我也是对这前段最是喜欢,同蘋。记得我们2018方糖年会也播放了这一段。我都会背台词了。
把自己置身于忙碌当中,
有一种麻木的踏实,
但丧失了真实。
什么是真实?
你在做什么?
听到了什么?
跟谁在一起?
都有一种从心灵深处
满溢出来的不懊悔
也不羞耻的平和与喜悦
是啊,忙碌
很多人都处在忙碌着,我也深切体会过忙碌中,是害怕改变的麻木,不想动脑子,像流水线一样的机器。而我这个白羊座,没有变化,没有好奇就似乎没有了生命。而万物的实相是,每一秒都在变化着的,前一秒的细胞下一秒已经变化……我们保持觉知时,打来你的五官,每一个当下,看到什么?听到了什么?感觉到了什么?闻到了什么?触摸了什么?这一个个精微的变化,当你试着联系时,你才发现自己是真正的活着的……
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书写恐惧,放飞恐惧,与恐惧同在……那个片段,我在看电影是也是印象深刻。只不过我只想到了看见那个恐惧,放飞那个恐惧。却没想当要与恐惧同在,看它到底是不是真的。这恐惧是摧毁的,还是背后有更大的礼物。
你是否愿意认真投入到自己的生命里 纪2019年方糖读书会第五场做完对恐惧的清理,开启一个梦想的冥想。去到2019年12月30号那天。我只是跳转到那个时空,看自己。
而我冥想的画面,是一座让人仰慕又感觉踏实,安宁的庙宇,好多的尼姑在做自己的事……我看到这一幕似乎有些害怕,于我生活差异巨大……
于是接下来的40分钟,还没有完成,读书会时间到了。所幸就结束了今天的读书会。
你是否愿意认真投入到自己的生命里 纪2019年方糖读书会第五场今日感悟:有没有陷入盲目的忙碌之中。我自观,悠闲让人不安,不过这几日为方糖做的准备,虽然忙碌,但确实保持着高的觉知,每一个当下都认真,负责的好好对待着自己的生命。
好好的活出生命的每一秒,不辜负自己,我要一步步践行下来,少点空想,多点行动,享受临在的创造。计划永远在未来,并没有发生,在变化和创造中,摆脱那个个纠缠。