把想做改为已经做到

今天上午跟剑飞老师共读《与神对话》，因为我没有纸质书，开始共读时在楼下排队做核酸，回来之后的电子书上找不到位置，所以这一场纯靠听。晚上分享一点收获，即标题所说从想做到已经做到的思维转换。

书中提到(非原句)，当你想做一件事情时，你就做不成这件事。怎么能做成呢，开始认为你已经做到了这件事。

听到这句时，我正仰头透过树叶看着天空，阴天，多云，风很大，树枝晃来晃去呈现的天也不太一样，脑子正好一片寂静。初听没有反应过来，后来听剑飞老师解释就像用完成式的方式描述事情，我想我有点明白了。

我活泼的脑子一天都没有什么停歇的时间，要么在胡思乱想，要么在想我要做什么、我想做什么，但落实在行动上寥寥无几。因为我想做没有确定性，可以做也不可以做。

但是用我已经做到了这件事来描述，代表了两点，第一点，我笃定我要做这件事；第二点，我给自己提出了一个问题，我通过做什么才能已经做到这件事情。接下来要做的是笃定地解决问题，找到路径切切实实地做到这件事情。

如此，我们的关注点就放在了怎样做到这件事情(即解决问题上)，而非事情本身。思路打开，把想做“已经做到”真正变成已经做到。

既是思维的转变也是行动的转变，在初期，可以察觉我们的语言模式，当说“我想”时，就强制转换为“我在某个时间节点已经做到了这件事”，倒逼自己行动起来。

这个过程听起来有点奇怪，先别拒绝，先试试。相信语言的力量，语言可以让事情的发生不一样。